营养早餐 葱香蛋饼

工　　艺：煎口　　味：咸鲜味难　　度：初中水平人　　数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<10分钟

主料：

鸡蛋3个

小麦面粉适量

辅料：

水4汤勺

细香葱适量

食盐1/2饭勺

葱香蛋饼的做法：

1、鸡蛋加盐打散；

2、加2饭勺水，搅拌均匀；

3、加面粉，每加一勺就搅拌均匀，加至搅拌到最后无面粉颗粒为止；

4、继续加水，调制稀薄，比水样流动稍微缓一些的厚度；

5、加入切碎的葱花；

6、搅拌均匀；

7、锅烧很少很少的油，烧热；

8、中小火，加一汤勺蛋糊，迅速转动锅子；

9、边边自动掀起时，晃动锅子，蛋饼翻面；

10、翻面后大约10秒钟左右，晃动锅子，蛋饼也跟着晃动，就可以出锅了。

美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示：

1、说说蛋饼吃法

可以中间抹甜酱、番茄酱、辣椒酱。推荐老干妈，很搭。

2、说说蛋饼配料

可以加葱花，可以加火腿甚至虾仁。我还是觉得加葱花最美味。

3、说说面粉量

因为各家的汤勺大小不同，也无法估算面粉的用量。其实就是随意加，加到轻松搅拌无颗粒的状态就可以了。