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营养荤菜 水晶肉皮冻

营养荤菜 水晶肉皮冻的做法

工  艺:其他口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:2准备时间:数小时烹饪时间:<数小时

主料:

猪肘1000克

肉皮冻1000克


辅料:

味精适量

适量

2汤匙

料酒1汤匙

1头

大葱适量

香油1/2汤匙

水晶肉皮冻的做法:

1、原材料:注意肉皮的重量等于肘子的重量

2、蒸肘子:肘子洗净后,直接放在蒸屉上面,撒上葱姜块;料酒,蒸制6小时,不要担心时间太长,使用焖烧锅蒸制,每隔一小时拿到火上烧三分钟,什么事情也不耽误

3、先在火上蒸制上汽20分钟,再拿到焖烧锅中焖制,持续6小时

4、肉皮凉水下锅,煮至5分钟

5、肉皮捞出后,立即过凉水,然后刮毛;去油。最后切丝备用

6、切好的肉皮丝,放在焖烧锅的内胆中在火上烧开,撇去浮沫,用吸油纸再吸去油脂,即可焖烧

7、每隔1小时,将内胆取出,拿到火上烧3分钟,放回焖烧锅中继续焖

8、肉皮煮好4小时后,捞出肉皮丝,可以凉拌吃,倒出肉皮汤备用

9、肘子蒸制6小时后,取出撕去肉皮;肥油等,将肉块撕成条

10、将撕好的肘子倒入肉皮汤中,放入冰箱冷藏5小时,即可成冻

11、从冰箱取出后,即可切成片

12、料汁:比例很重要

1头蒜粒;2汤匙美极鲜;2汤匙醋;1/2汤匙香油;1/4汤匙花椒油;味精少许

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