做 法:炸口 味:酸甜难 度:中级人 数:1-2人准备时间:30分钟烹饪时间:10分钟
主料:
鲈鱼500克
辅料:
香菇20克
胡萝卜20克
豌豆20克
松子10克
水淀粉1勺
葱适量
姜适量
淀粉适量
清汤5勺
调料:
料酒1勺
生抽1勺
番茄酱2勺
白糖3勺
米醋4勺
松鼠鱼的做法:
1、鲈鱼去鳞及腮,剖腹去内脏洗净沥干。
2、将鱼头劈半刀,用刀略拍。
3、从脊骨处用刀片开,去掉梁骨,在鱼尾处平均分开,使两片鱼都带尾,去掉骨刺,麦穗花刀,洗净。
4、用料酒,少许盐分别抹在鱼头和鱼肉上,腌制15分钟。
5、香菇、胡
萝卜切成小方丁,同豌豆一同入沸水中焯烫晾凉。
6、料酒、生抽、番茄酱、白糖、米醋、清汤、水淀粉,混合调成味汁。
7、将鱼在干淀粉中滚匀,使麦穗刀口张开。
8、锅置火上足量水烧至8成热,提鱼尾缓缓放入油锅中。
9、炸至鱼尾翘起,鱼身浅黄色捞出,放入盘内。
10、另将鱼头放入油锅,并不断用勺子舀热油向鱼头上浇,炸至淡黄色时捞出。
11、炸好的鱼身、鱼头、鱼尾摆盘。
12、锅留底油,爆香葱姜,下
香菇、
豌豆炒熟,烹入味汁烧浓,淋香油,将芡汁浇在鱼身上即可。
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