工 艺：蒸口 味：黑椒味 难 度：初中水平人 数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<30分钟
主料：
鸡胸脯肉200克
辅料：
香菜10克
黄瓜30克
胡萝卜30克
食盐3克
橄榄油5毫升
干辣椒5克
黑胡椒5克
白醋10毫升
1、将香菜和红辣椒洗净切碎后与橄榄油混合
2、鸡肉洗净，用刀从侧面切开，并向内切成一个口袋状
3、将鸡肉放在油纸上，然后将1塞入切口内，并在上面均匀撒上盐与黑胡椒
4、有油纸将鸡肉包裹，两头扭紧。
5、放入蒸锅中蒸15-18分钟即可
6、蒸鸡期间，可将胡萝卜与青瓜切丝，并用白醋拌腌
