营养早餐 玉米烙

工　　艺：煎口　　味：甜味难　　度：初级入门人　　数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<10分钟

主料：

玉米1罐

辅料：

色拉油适量

白糖适量

玉米淀粉4大匙

玉米烙的做法：

1、将玉米粒放入漏勺沥干水分

2、放入玉米淀粉用筷子拌匀

3、锅中放入少量油烧热，放入玉米粒

4、用勺子将玉米粒压平整，中小火煎2分钟

5、等玉米粒差不多凝结了再倒入色拉油，大约没过玉米粒就可以，保持中小火煎熟

6、稍凉一些之后将玉米烙从锅中取出，用厨巾吸掉一些油，表面撒上白糖就可以开吃了

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