工 艺:熬口 味:甜味难 度:简单人 数:3-4人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料:草莓
辅料:
冰糖适量
水小半碗
应季的水果不仅新鲜,而且营养价值也比较高。草莓的吃法,除了平时洗洗做水果来吃,大多用来做水果沙拉。今天给大家介绍一种草莓新吃法,炒草莓,酸甜爽口,新鲜美味,用最简单的方法,保留住草莓的鲜美。什么时候想吃了,打开来吃,新鲜如初,酸甜爽口。天气越来越暖和,来一口冰清爽口的草莓,又解暑又解馋啊,既健康又养生的小甜品,不过糖尿病人不能吃哦。
1、将草莓用流水冲洗干净
2、去掉草莓蒂,草莓洗干净再去蒂,防止冲洗的时候残留农药通过根蒂渗入草莓内
3、把草莓晾干,或者用厨房用纸吸干表面的水分,这样做出来的炒草莓可以保存更长时间
4、锅中小半碗水,将冰糖放进去(也可用白砂糖,依据自己的口味酌量添加)
5、用小火慢慢将冰糖化开
6、放入草莓,不停的翻炒,使草莓均匀受热
7、炒至草莓变软,诱人的草莓汁也被炒出来了,就可以了
8、取一个干净无水的容器
9、将炒好的草莓连汁一起倒入容器内
10、晾凉,密封,放冰箱冷藏1周后再食用,这样风味更佳