做 法:拌口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<5分钟
主料:
米饭适量
八爪鱼2只
虾6只
扇贝250克
辅料:
水淀粉适量
水少许
料酒1勺
白糖1小勺
蚝油1勺
辣酱3勺
姜适量
葱适量
韭菜1小把
准备好要炒的海鲜,大扇贝和八带都是熟的,虾去壳剔虾线背部剖开
锅中将水烧开,放入葱段和姜片倒入适量料酒,将虾放入待变色后放入扇贝和八带,即刻关火
捞出后沥净水分
进口辣椒酱3勺、蚝油1勺、味极鲜1勺、糖1小勺、料酒1小勺、水少许放到一起搅拌均匀,同时准备好水淀粉(酱汁和水淀粉一定要提前准备好,因为炒制的时间不过5分钟,这样保持海鲜的脆嫩)
锅中放油,将姜丝爆香
放入海鲜,倒入辣椒酱翻炒均匀
放入韭菜段翻炒均匀
倒入水淀粉,烧开,使酱汁将食材完全包裹
装盘即可,最佳食用方法就是和米饭结伴,搅起来吃
1.韩式拌饭辣酱口味偏甜,制作酱汁的时候可以不必加糖,建议选用进口的韩式辣椒酱,以保证口味纯正,超市进口区都应该有。
2.海鲜的种类随意搭配即可,尽量保持新鲜,才会有好的口感,韭菜必不可少,提味很关键。
3.海鲜焯制和炒的时间要短,时间长了就皮了,所以酱汁和水淀粉要提前准备好,菜要一气呵成。